八段锦

做事情不是为了坚持而坚持，而是感觉这件事情有用才做下去。

长期好处和短期好处，人无远虑，必有近忧。只有先考虑失败，再考虑成功。

就如八段锦，深者不觉深，浅一点不觉浅，变幻无穷，在乎一心。

多联系，多体验，争取让身体好起来！