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参加21天早起训练营打卡感想

2017-03-11  本文已影响90人  叶子姑娘爱吃肉

我从来都是一个睡觉不嫌多的人,每天当起床闹钟把我叫醒的那一刻,我最大的感受就是什么时候能睡到自然醒啊!

2017年,可能是随着年龄的增长,自己也想去改变点什么,决定不再那么懒惰下去了,恰好在自己加入的5分钟自我成长群里面看到里面帮主在组织21天早起打卡,于是便报名加入了。

在这个群里有各个年龄段、各个行业的人士。在加入的训练营的当晚,心里充满了激动,在心里给自己定下一个小目标,决定早上每天5点起床,晚上11点睡觉。

可是所有事情都是想象的那么美好,真正付出实践还真是有点困难,打卡第一天定的五点的闹钟,可是挣扎到快6点钟才起,那时感觉可能不光我一个人这样,可是当我在群里面去翻看他们的打卡记录时,发现他们都起的好早,还有4点多就起床的,于是心里有点小小的挫折感,感觉自己真的不上进。

于是在第二天的时候开始按照定的时间起床,不过有时候会晚个十几分钟,给自己定的目标是每天早上起床看书,从5点半看到6点半,然后起床做早餐,以前是从来不吃早餐的,因为没有时间吃。

在早起了几天之后,发现这种感觉真的挺好的,这种感觉就帮主在文章中说道般,当大多数人在9点才正式开始新的一天时,你已经高效利用了好长一段时间,并且这种收获会给你带来一整天的好心情。不仅如此,每天看到群里面那些报名的朋友在坚持打卡、分享自己每天的收获,你会每天都动力满满,觉得世界上有那么多人在努力,自己又怎么能放弃呢?

明天是早起打卡训练的最后一天,虽然在这21天里我偶尔会偷懒那么一两天,但是收获还蛮多的,利用两个星期的时间看完一本书,要是换在之前我可能一年也看不完,现在基本上会到五点多就会醒,希望以后会继续保持这个习惯,也希望自己可以好好利用这段时间。

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