【日记星球第933篇】——提前结束站桩，只为拍张照片

2022年12月5日星期一

昨天午休醒来，仍是打开一个40分钟的音频，开始站桩。

可能是上午喝水太少，刚站不到20分钟就觉口渴，但没有半路去喝水，仍然继续。

尽量把注意力集中在音频的内容和身体的放松。我全程是闭眼的，偶尔抬眼看下表。

站到30分钟的时候，正是中午快三点，忽然看到阳光照过台灯，打在墙上的影子轮廓特别清晰。

很喜欢这个画面，就惦记着要把它拍下来，还担心着再过十分钟，可能就没有这种合适的比例。

既然已经不能集中注意力，决定提前十分钟结束站桩。

先拍了这张照片，再解决口渴的问题，喝几口温水，又吃一个大苹果一个小橘子，才算是完毕。

断舍离整理第96天：

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我是日记星球56号星宝宝朱海燕，这是我的第933篇原创日记。我相信日积月累的力量！