事项安排和时间管理的反思 23/365
2024-01-22 本文已影响0人
澜图
一、问题:
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每周五晚上都是我学习充电的日子,通常到家已是22:00,订好的日更有时会忘记,为了不断更,所以睡前无论多晚都要写好,这个习惯基本坚持下来了,为自己点赞!
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每周六/日都是陪娃穿梭在各种兴趣爱好班之间,时间完全被打乱和分割,没有大块时间,有点时间专注度几乎为零,干不出什么像样的事情来。周六晚上还有一个兴趣班,周日晚上是我上最爱的瑜伽课。 这两天是一周里最不规律,最不正常的,各项习惯都不能很好的完成(除了日更)。到了周一就开始各种恶补周末欠下的债,唉........
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周一到周五的上午一旦被安排其他事情,学习安排和效率就下降的离谱,从几次经验来看,都是如此,2024年的第一个月已被验证好几次,血的教训!
二、反思:
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关于周末的时间安排,主要问题还是心态上,对自我约束的懈怠,表现是时间被分割,时间上是内心在懈怠,没有见缝插针的去做。在未来的一个月里,我要克服自己的心态,让所有的障碍都见鬼去吧!
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关于上午事项安排,除非与学习成长有关外,其他事情均安排在下午时间段来处理,学习第一,学习第一,学习第一!在未来一个月,我要把这个习惯养成!