混乱中构建内核

这个春天发生了很多事情。心碎的、愤怒的、疲惫的, 人们压抑已久的情绪需要释放, 需要消解。疫情放大了个体命运的不确定性, 每个人都置身其中。如果说成熟意味着要镇定自若地面对生活的波折, 而在这样混乱的局面里稳固自己的内核并不是件容易的事。

如果说大环境的混乱无能为力, 要相信那个体生活中一些混乱的方面就是可以改善的！

就比如两年前, 偶然开始记录每日愉悦小事, 没想到这个习惯成为我生活中很重要的力量来源。生活不可避免会有一些糟心的事发生, 但是经常在睡前想一想今天发生的一件好事, 会大大提升幸福感。能经常在生活中感受到微小的幸福的人, 也不容易被生活打倒。期许自己成为一个更能抓住生活核心的人, 也祈愿曙光会慢慢渗透进来, 处于困顿中的朋友们都能早日拨开云雾见月明。