hey，生活黑客

你身边有没有这样的人。

每天记录入睡的时间和起床的时间，分析在哪个时间点入睡次日起床阻力最小，不断分析、测试，然后找到最适合自己的时间表？

生气后会用从0到1的数字刻度评估生气程度，写下生气原因，然后分析生气原因和生气强度之间的关系，直到让生气这件事都变得提前可测度？

观察、记录早上上班前某个特定时间段公交乘客数量，找到哪个时间点人数最少，然后乘坐那班车做到错峰出行？

这些人有个共性：对于日常生活中遇到的问题总在寻找更优解决方案，因此在不断折腾，他们这类人，被称作生活黑客。

有人这样评论生活黑客：

“差不多就是为你执行任务的方式重新编写了程序，让它变得更快一点，更有效率一点。”

《生活黑客》这本书中给我们展现了很多这样的人。

比如一个生活黑客通过脱水在18小时内减掉了12.7公斤的体重，进入1999年美国散打锦标赛轻量级的组别，之后补充水分，抓住“出界3次的参赛者会被取消资格”的规则，利用体重优势把那些体重更轻的选手逼出场外，于是斩获冠军。

比如一个生活黑客为了让自己的新书售卖得更多，去印刷一些护封，把它们套在一家书店的新书上，然后坐在附近观察哪个护封吸引到的注意最多，以此为参照去给自己的新书做封面设计。

比如一个生活黑客，觉得每天睡觉8个小时太耽误时间了，于是找到“多相睡眠法”，把一天的时间分成几段，在每段里睡几十分钟，这样一天只需要睡两到三个小时，他把这个方法实践了四个半月，证明可行。

他们都在不断折腾、不断想招，可能成功，也可能失败，但终归是在不断升级自己的系统。

他们在前期花大量的时间做别人看不见的工作，然后在大家看得见的地方享受系统升级带来的便利。可以说，他们不急于获得当下的反馈，比其他人更擅长延迟满足。

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这样的人，应该哪里都有，我身边也不例外。

L。

他也同样在日更，可从不公开发朋友圈，他说，要等到原创100篇文章再推广。当有一天我终于知道他的公众号时，进去一看，惊了，文章摘要、封面图片整齐划一，甚至发送时间都是每晚的8:00。作为一个日更的写作者，深知每天写作的难度有多大，他怎么可以在每日写作的前提下还把每个细节都做到如此极致。后来在一次文章下面留言互动时他说：我提前三天写好文章，提前一天设置次日晚八点更新，也就是说，你每天看到的文章是我至少提前三天写好，提前两天排版好的。至于封面，你下载一个app叫做canva可画，里面有很多模板，找到你喜欢的，先别急着下载使用，因为商业用途会有收费项目，你试着选择“商业用途”，看看收费项目是什么，一般都是字体，你就退回去，把收费的字体改成免费的字体，这样，你就能免费的使用大量的模板，并且根据你的需求修改内容。这条留言就足以让人错愕了不是吗？

Z。

我同事，中午吃完饭我们对话：
我：咱们每天真是太忙了，工作时间忙，中午这点时间还要赶着运动半个小时…（每天午饭后休息前我们都会做20分钟到半个小时的运动）
Z：不过我挺喜欢这种状态的，很充实，有计划，有条理。我在家里的墙上贴满了各种计划表，具体到每天…
我：哇，你是怎么做计划的，把全家人的计划都做了？
Z：比如厨房墙上会贴这一周每天的早点安排，我要按照这个安排做早点，这样到时候就不会为了吃什么而纠结或者费时间在上面思考了…

万维钢老师说，生活黑客让人尊敬的不是他们有多厉害，也不是他们的方法有多高级，而是他们那个自我完善的精神。

每一个追求不断成为更好的自己、也在为此付诸努力的人，都值得我们的尊敬和欣赏。他们诠释着生活黑客的精神，也照亮了身边原本迷茫的我们。让黑客的路上渐渐多了些同行的身影。