0920晨间反思日记
2020-09-20 本文已影响0人
夕米可可
起床：06：15
就寝：00：36
天气：阴
心情：不好
小确信：宝宝脚被门压了，但索性好像只是磨了皮，但也要后续关注。
宝宝很爱吃我包的饺子
宝宝最近会自己挑选东西，不管是糕点和水果，他尝试的新东西，新饼干，石榴，我还没想到吃石榴呢
时间管理
今天做了什么：带宝宝
所做的事情分别有什么产出：
做这些事情，分别花了多少时间：一天
哪些应该做？哪些不应该做：带宝宝是该做的，我才洗澡几分钟宝宝就来找我了
在时间花费上哪些需要改进：高质量陪宝宝
精力管理
锻炼：走路
早餐：包子
午餐：
晚餐：
专注力：
睡眠力：
高效休息：
应对焦虑：
目标管理
关于工作思考：
关于未来思考：
习惯养成：
周目标、完成进度：
月目标、完成进度：
年目标、完成进度：
