听了朋友的健康建议，我打算去尝试

最近痛风发作很是痛苦，感觉自己已经非常注意了，但是还是发作了。内心有点崩溃的同时向我的一个营养师朋友求助。

他听到我的痛风感觉很惊讶。因为我也不胖。就问起我是不是最近没有休息好，确实最近遇到一些事情没有休息好，晚上好的也比较晚，还喝了酒，等等的事情。

最终的结论是肝脏代谢最近出了问题，导致后面的尿酸排除体外有些障碍。所以出现了痛风的表现。这个说法是我看了很多信息包括去医院咨询下来听到的非常出乎我意料的说法。因为提到痛风，大家想到的就是尿酸高，嘌呤含量高，肾脏有问题，吃海鲜了吧，是不是喝啤酒了等等。完全好像和肝脏不沾边啊。

朋友的解释大概是，痛风是代谢性的病，而肝脏是人体最大的代谢器官。而肾脏是人体最重要的排毒器官。如果源头的代谢出了问题，想要充分治疗就必须把源头的问题解决。而市面上所有的降尿酸的药实际上都是在排上面下功夫，没有在代谢源头上下功夫。

所以要想彻底一点的恢复（不是根治）还是去养肝护肝，让代谢的源头不出问题，然后也都会跟着好起来。

具体的机理我不是太懂，但是这个问题如果做个类比的话可能会好理解一点。就像是工厂对外界出现了水污染，是在下游进行净水，还是对源头出来污水的地方进行治理好呢？我自己的理解是治理源头可以一劳永逸，而且身体也会越来越好。

不同的人，看问题的角度也不同。虽然我不懂里面的细节，但是治理源头的思路你还是认可的。我决定听朋友的话，从源头做起。