给你和善而坚定的爱

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在孩子养育过程中，相信所有的家长都经历过这样的场景：你给孩子做了一顿美味又有营养的晚餐，孩子勉强吃几口后就跑去玩了；作业一大堆，还没开始动笔，人早已不知跑到哪里去了；开着车，应付着路上的各种马路杀手，后面的两个孩子早已打成了一片......这样的例子我们可以一直写下去，不停地想出应付的对策后，孩子们总能想出更新奇的让我们抓狂的状况，而我们与孩子之间的关系也愈发僵硬。我们该如何面对？

在此，为大家介绍《正面管教》，本书由美国教育学博士，杰出的心理学家、教育家简·尼尔森所著。本书所倡导的“正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会他们受益终生的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。”如何运用正面管教的方法使孩子获得这种技能，是本书的主要内容。

读完此书后，我开始反省自己的管理方式和管理理念。孩子之所以缺乏责任感，安全感，自信心，是因为我替他做了很多，从而剥夺了他通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。久而久之，孩子就会觉得他不行，或者他“理所应当地”享受父母的服侍。而孩子之所以经常犯同样的错误，屡教不改，是因为我们总是在孩子犯了错误时给予他的更多是说教、叱责，“讲道理”，让他去承担一些逻辑后果，而不是让他从自己的错误中本能地去体验自然后果。在这样的惩罚中，孩子充满了怨恨甚至是屈辱，哪里还有心思去学习和改正呢？另外，相信很多妈妈们和我一样，我发现孩子总是在我特别忙的时候来烦我，让我陪他。我把这些统统当作是他在无理取闹，没事找事，不懂事，不理解妈妈。简·尼尔森却告诉我“孩子的首要目的是追求归属感和价值感。” 孩子这样做只是在寻求我对他的关注。而他只不过是选择了一个不恰当的时间来获得家长对她的关注。

正面管教的核心理念是：不惩罚不骄纵，给予孩子和善而坚定的爱。要做到这些，就要遵循以下四个标准：
1.是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）
2.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）
3.是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）
4.是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，培养孩子的良好品格？（尊重他人，关心他人，善于解决问题，善于承担责任，乐于奉献，愿意合作）

一. 和善与坚定并行。
当我们过于坚定，试图利用说教、责骂、威胁、羞辱等方式控制孩子时，我们就丧失了和善而陷入了惩罚。惩罚通常会起到立竿见影的短期效果，长期后果是孩子往往会采用四个“R”来“回敬”我们。
惩罚造成的四个R。
1）.愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”
2）.报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”
3）.反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”
4）.退缩（Retreat）a．偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。”b．自卑——“我是个坏孩子。”
那么，怎样理解和善与坚定并行呢？想象自己是一棵大树，打开双脚与肩同宽，双手向上伸展，想象着踩在地板的双脚像树根一样深深的扎根在泥土中，坚定而踏实；你的身体就像连接着根部的树干，正直而粗壮；向上伸展的双手就像朝向天空的枝叶。当风刮来时，你的枝叶会随风摆动，但你的根稳稳的扎在那里，它连接着地板，连接着整栋大楼，连接着大地，连接着地壳，连接着地球，连接着整个宇宙，这时候你获得的力量让你稳稳的站在那里，和善而坚定。

二. 让孩子感受到归属感和价值感
所有人的首要愿望都是感觉到归属感和自我价值感。每个人都在寻求得到归属和自我价值的方式。如果孩子认为自己没有人爱或没有归属，他们通常就会尝试一些方法来赢回别人的爱，或者会为了扳平而伤害别人。有时候，孩子们会感觉自己喜欢放弃，因为他们认为自己不可能把事情做好并得到归属。当孩子觉得自己没有人爱或者不重要的时候，他们所做的事情往往是以错误的方式寻求归属感和自我价值感。我们称之为“四个错误行为目的”，包括：
1）.寻求过度关注；
2）.寻求权力；
3）.报复；
4）.认为自己能力不够（放弃）
理解孩子错误行为密码信息的最好方式之一，就是检查一下你自己对孩子行为的情感反应。如果你对自己孩子行为的情感反应是恼怒、内疚或担忧，你的孩子可能是在寻求过度关注。他的行为虽然令人恼怒，但他的密码信息是：“关注我，让我参与并发挥作用。”要多给孩子一些主动的拥抱。要安排固定的特别时光。要和你的孩子一起做头脑风暴，想出对你们双方都有益的得到关注的方法。

三. 长期有效的管教
我们可以看到，惩罚不满足以上任何一条标准，不仅如此，惩罚仅仅简单粗暴的取得短期效果，但是从长期看来，将会是产生越来越严重问题的隐患。一直以来，人们认为若要让孩子做得更好，就得先让他感觉更糟！认为惩罚能让孩子吸取教训。事实上，惩罚不会带来改善的动力，只会是教给孩子四R中的一种或全部。孩子或许没有意识到当下的心理动作，但是，他们未来的行为就是建立在这些潜意识之上。

四. 教给孩子有价值的社会技能和生活技能
这最后一个标准也是正面管教的最终目的，让孩子学会尊重他人，关心他人，善于解决问题，善于承担责任，乐于奉献，愿意合作。那要如何做到呢？正面管教中提到，和孩子的交流可以分为四步：第一，表达出对孩子感受到理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。第二，表达出对于孩子的同情，但不能宽恕。同情并不表示你认同或宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时候在告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。第三， 告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了。第四，让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是养育孩子的根本。当孩子觉得被理解了，就更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。我们能为孩子做的最有益的事，就是教会孩子学会自我评价，而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点获得自尊。否则，孩子可能会变成“讨好者”。