远离自以为“我懂你”
婚姻中最危险的男女关系就是，你不懂我，我不懂你，它所造成的杀伤力足以毁掉一个家庭。而我懂你，则是高度共情，甚至有人认为世间最可贵的不是爱，而是“懂”。这是最温暖的语言，一句“我懂你”，被观众人心灵深处的最高级渴求。在生命中，能够出现一个懂你的人是奢侈的，也是莫大的幸福。
但现实的婚姻生活中，能真正做到“我懂你”的又有多少呢？我们经常能听到夫妻之间用极为笃定的语气说：“你一定怎样怎样了”“你肯定又如何 了”“你看在，不用问。我就知道你肯定会这样做”。猛然一听，仿佛很懂对方的样子，但事实真相却非如此。
微博曾流传过一张超级火爆的“夫妻必看”图，通过一个女人和她丈夫的日记，一针见血地指出男女之间的思维差异的貌似“我懂你”所带来的问题。
她的日记：
昨天晚上他真的是非常非常古怪。我们本来约好了一起去一个餐厅吃晚饭。但是我白天和我好朋友 去购物了，结果就去晚了一会儿，可能因此他就不高兴了，他一直不理睬我，气氛僵极了。后来我主动让步，说我们都退一步，好好地交流一下吧。他虽然同意了，但是还是继续沉默，一副无精打采、心不在焉的样子。我问他到底怎么了，他只说“我没事”。后来我就问他，是不是我惹你生气了，他说，这不关我的事，让我不要管。在回家的路上我对他说，我爱他，但是他只是继续开车，一点反应也没有，我真的不明白啊，我不知道他为什么不再说“我也爱你”了
我们到家的时候我感觉，我可能 要失去他了，因为他已经不想跟我有关系子，他不想理我了，他坐在那儿什么也不说，就只是闷着头看电视，继续发呆，继续无宇腾打采，后来我只好自己上床睡觉去了，10分钟以后他爬到床上来了，他一直都在想别的什么，他的心思根本不在我这里！这真的是太让我心痛了。我决定要跟他好好地谈一谈，但是他居然睡着了！我只好躺在他身边默默地流泪，后来哭着睡着了。我现在非常确定，他肯定是有了新欢，这真的像天塌下来了一样，天哪，我真不知道我活着还有什么意义。
他的日记：
可恶！今天意大利居然输了。。。。。。
第一次看到这条微博，立刻笑喷饭了，之后 又看在到网上的各种花式评论和感慨，其中的一段让我印象深刻，一个姑娘将其直接分享给老公，老公看完后，直接说：“怎么有话不直接说呢？还写这么长的日记，真是多情善感到一定境界了！这些问题只要说出来 ，不就解决了吗？”
姑娘以女人的直觉问：“真的吗？就出来 就能解决问题？我要是问你在外面是不是有别的女人了，你怎么回答？”
“我地外面哪有什么女人？你又胡思乱想什么呢？”
“那你昨天为什么不理我？我跟你说话，你也爱搭不理的”》
“昨天？昨天是因为我支持的球队输了。心情不好”。
“只是一场球赛而已，至于吗？我看你一定是在外面有新欢了，你还不说实话”。
“你这是无理取闹，跟有些女人没什么两样！”男人摇摇头跑到书房去了。
两个人居然为一个模似场景吵了起来，看着觉得既可爱又可笑。但类似这样的情况经常在我们身边发生，很多事情大家都认为只要沟通，说出来就可以化解误会，其实这也是需要有一定前提条件的，前提是必须彼此信任。如果双方心中已经认定了对方是自己想象中的模样，即使两个看起来是在说同一件事，实际上都是按照 自己的思维轨迹进行的。
不管是写日记的女人，还是模似场景的姑娘都已经在心里认定老公是一个出轨、不喜欢自己的人，而且还自认为已经对方再怎么解释也夫济于事，还会有越描越黑之嫌。
这种自认为是认定，在心理学上被称为“投射”，就是一个人把自己以前所经历的情绪、感受、价值观、信念、好恶等个人体验，不自觉地投射到外界事物，或者他人身上的一种心理现象，这是一种心理上的防御机制，也就是：“为了保护我们自身的心灵不受伤害，我们可能 会在关系中启动投射这种防御机制。”
而这种心理投射经常会为我们生活和关系制造出种种障碍，比如，时常被 人们提及的原生家庭问题，为什么原生家庭会对一个人的生产长久的影响？因为，孩子在成长过程中，得到的每一份关爱、受过的每一次伤害，都会被深深地烙刻在脑海中，植入到潜意识，随着年龄的增长，进一步被投射到成年后的生活和关系中。
其实，一个人成年后会有一个怎样的人生，父母早在他童年就已经定下了基调：被 父母呵护和赞赏的孩子，会期待他人如同父母般善待的关爱自己；而被父母否定和苛责的孩子，对自己也会充满挑剔和不认可。这样的心理会伴随其一生，就算自己发现后想刻意改变，也会在不经意间流露出原生家庭给他带来的投射效应。
婚姻生活也是如此，特别是长期婚姻，跟原生家庭一样对人也有着极为深远的影响。
人是世界上最复杂的动物因为先天基因、原生配套有、成长经历、个人性格、教育背景等各方面的差异，决定了每个人的与众不同，不要再自作聪明地去制造所谓的“我懂你”的默契以拉近与别人，特别是夫妻、情侣间的心理距离，或者随意揣测对方的心理动机。一句真正的“我懂你”是建立在彼此之间深入了解、长期相处的基础之上，里面蕴含着多少往事和经历，那份默契与信任只有当事人双方才能理解其中的深意。
