跑步100分钟

今天下班去跑步，状态不错，跑了100分钟，13公里，还不是很累，佩服自己的毅力。健身初见成效，仿佛瘦了一些。

坚持很难，很痛，但是坚持过后的成就感很甜。

等芭蕾舞课开课了，一定要去学，体态要纠正，自己想要的样子就要不断去追求。