你的家里，收藏着多少1年以上没有动过的东西？《克服囤积癖》之拆解

【心得】

目前为止，我只发现自己对于书籍和布有囤积癖。

布料已经处理掉了，因为要腾地方用来放书。不过，买书的欲望也被大大克制了。

是从什么时候开始的呢？从今年重新记账开始。

自从发现自己每个月用在买书上的钱，比感觉的多出1倍不止以后，买书前我会问自己一句：

“这本书，我真的需要纸质书吗？还是用会员看看序言、目录和相关章节为我所用就足以？”

这个问题，让我删掉了购物车里绝大多数自己未来才可能读上的书。

每一个当下，其实都有打动我们的内容。可真正让我们愿意一翻再翻的，是经典和某一刻最触动我们的那些。

比如说，《德鲁克日志》，作为管理学大师，他的成果斐然，然而每一本都看，对很多人会是负担。换成每天只读一页经典，再结合自身情况来思考如何践行就不同了。

压力骤然小了很多。

同时书里凝练的是德鲁克年逾九旬时，从过往所著的39本书籍中概括的毕生管理理念的精华。不夸张的说，很多管理学书籍中的观点，或多或少都有着德鲁克的影子。

在家里占据一方空间的，是那些自己读过电子书或者在书店翻过后很喜欢，才选择下单购买纸质书、原版书的书。譬如《打开一颗心》。

同一本书，可能的话中英文版都会购买，是因为我们可以借此对比原作者和翻译对于同一段话是如何阐述的。

你可以死磕一套书，拿着英文版的尝试自己翻译，也可以反过来，看中文版的，去复原英文的内容。最大的好处在于，2者都有一个参考的标准。

就像富兰克林在学习写作的时候，拿《旁观者》作为对照。刻意练习。

当然了，不是每个人都有学英文的需求和兴趣，可是，我们一定有一些自己感兴趣的东西，那些东西，会有已经做得好了的相对更高的标准。

有这些，我们就有了很多操作的可能性：

1⃣️这个对标是如何发展成现在这个样子的？有什么东西可以拆解后迁移到其他地方？

2⃣️它还有哪些地方可以做到更好？为什么是这些地方？

3⃣️考虑成本的话，这些改进划算吗？

嗯，sounds great. 我去试试。

0624/牛牛/读书心得

书名：《克服囤积癖》

作者：萨万·辛格，玛格丽特·胡珀，科林·琼斯

【摘抄】

处理囤积问题的方法需要保持一致。你所运用的每一项干涉都涉及很多层面的工作——到信念、情感以及行为。

每天记录下对你有用的，以及你习惯使的练习。

看看你正在清理的区域的照片，认真观察正在发生的变化。

先把目标瞄准一个更容易的小区域，然后再回到困难的分区打扫。

保持节奏和规律，使清理工作成为日常习惯的一部分。

及时发现自己已取得的进步，与家人和朋友分享，因为这有助于巩固进步。获得积极的反馈是有帮助的。