Day113| 《断舍离》阅读卡片1

原文：有一个需要切实认清的现实：我们身处“物质过剩”的世界。明白自己“不能收拾家务”的心理机制，重新审视自我的物质观，为断舍离的实践活动装上助推器。

ᐅ  之所以无法放手，应该是来自于焦虑，环境越复杂，焦虑感就越强。感觉自身缺乏太多，却又不知道如何补足，于是只能对抓到的一切照单全收。办了健身卡，感觉自己真的健身了。买了一箱书，感觉自己真的看完了。报了一堆课程，感觉自己真的学完了。事情塞满时间，焦虑感却越来越强烈了。