自我觉知的第2周

Day7

一、底层逻辑

1、事业需求，马斯洛无法需求，目前自己是在安全需求追求稳定上，想要的问题并不是外在环境的工作、别人的认可，本质上来自于自身不断解决问题的能力。

若后期想转变为社会需求，需要不断拓展自己，提升自己能解决别人能力，同时也能收货金钱。（融入社会的方式社交、拓展自己）。

二、两大杠杆

关于火锅的故事触动了我，可能我的思维里就一直想着自己做火锅，其次就是并没有自己的一口锅。

吃火锅有两种方式，一种自己做，一种撬动资源人脉来大家一起吃。但是前提得不断修炼一项自己过硬的能力。

1、能力：未来想好要做什么，且聚焦能力提升，从各渠道了解围绕进行能力提升。

2、平台（资源）：人脉、金钱、物资，平时如何维护的。

如线上讲师（授课、产生内容、讲故事、直播能力等）。

三、心力提升

1、恐惧式激励（识别、拜托）

2、诱因式激励（得到别人认可赞赏后才能努力工作，或者做事业）。若没有鼓励了就会停止。

3、态度式激励（不断升级态度，让自己更好的工作和做事业。）

我在用什么态度对待现在的工作，以及未来的事业。

回顾以往我发现我大多数是在诱因式激励自己，所以经常会左右摇摆，现在开始转变思维看待工作和事业。

Day8

今天写完理财记录打分后，心里久久不能平静，这个项目一直以来是我不愿意面对的。一是我的收入家里的开支不会有影响，二是我上次谈到家庭原因，很多时候我知道哪样做是对的，但是我就是会去买东西，哪怕是随便一个物品都会让我在烦躁中产生愉悦感。

曾经在2016年后我学习了很多的理财书籍，也关注了我喜欢的大V听财经建立理财观。我的理财观及投资意识是有的，而且还能做长期投资。

我妈妈跟我讲过两个事情，一个是她说有个我们的亲戚告诉她未来她会靠她其中一个孩子养她，说她是个有福气的人。当时我认为是弟弟才是有出息的那位。

第二事情就是我妈问了一位很有钱的人，那个人不知会否看相。他告诉我妈说以后不用担心我，我会过得很好。

这些话可能说者无心，听者有心，就像一颗种子一样在我心里发芽了。我认为我是一个有福气的，而且我会过得很好，且我值得被爱，离开我的人是他的损失，哈哈。

妈妈也说了我爱乱花钱，我老公也同样说我，我好像就按照他们说的在做。我老公就是那种智商高，理智，会理财，勤俭持家、有责任心那种好男人。

Day9

关于金钱的给我的体验：

我总是很感恩世间的美好，同时我认为金钱为是很美好的事物，合理的使用可以为我和我身边人带来各种美好体验，我一直在做并遵从这个理念。

1、我昨晚在调闹钟时就在想会不会新手机不会响，然后我会不会睡过头，恰巧昨天来月经了我今天果然睡到一半了才起床，赶上了复盘会。我在想我的潜意识里可能真的没有去吸引财富，或者是有排斥过财富。大多数的时候我们错过都会懊恼后悔，但是我却欣然的接受了这一切的发生，并且会议上告诉了主持人。

2、我对金钱的观察，我认为我有财富的能力，并且我能让金钱为我产生愉悦的体验，还能把美好的体验带给身边的亲朋好友，他们因为我的存在生活得更好。所以我认为钱才为我服务的。钱是一个很有用的工具，它可以使我生活得更好，这一点我与父母的观点完全不一致。同时我能把卡在我心中金钱的心结告知于众，我想我是需要莫大的勇气的，今天我也做到了，因为讲出来后就会被看见，然后我就按照一种新的模式去处理金钱。

有很多时候不是去看别人做了什么，自己就需要跟着去做，每个人的节奏是不一样的，花期都不一样。只要做得事情是遵从了内心，就勇敢去做，然后敢于去为结果买单。

从此刻开始要做得

1、合理的消费，同时尊重每一笔从自己身边流动的金钱。使每一笔金钱都产生最大的价值带来更好的体验。

2、用读书、运动或者其它我喜欢的方式代替无意识的消费。

从大家的问题中我能感受到，我们都是希望生活更美好，同时对自己都有所要求的一群看可爱的人。

Day11

在身体与健康方面我自认为我做得还算良好，首先从认知上和行为上我都是认可身体是革命的本钱的。

若是可以提升的点，1、我喝水时就是很多时候是口渴了才会，我知道的是其实身体告诉我们渴了，其实是已经很渴了。2、每周2次有氧运动，平常也会有意识的户外活动，早说2次以上可能不一定做到，一般我会根据自己的身体状况去做适度的调整。

一个人要了解自己的能量状态，高能的时候去做重要的事情，低能时要做得就是休息，而不是复制别人的生活模式。

今日特别点：

今日学习到孩子的自我效能，儿时就培养效能感，这样以后长大了才会有更多的力量去做她想做得事情，也不会因为惧怕困难让自己一直包裹在“保护的躯壳里”。

我和弟弟从小到大都一直是被妈妈保护着长大的，我直到结婚前几乎都很少做过大的决定，所以对我来说到达陌生的环境我其实挺害怕的，也很害怕做决定，好在我有持续学习的习惯。

今日孩子想要吃东西，于是我让她独自一个人去商场购买她想要吃的，期间我的交代有事情打我电话，她让我给她支付宝充了100元。下着大雨她打着伞跑进了商场，接着空手跑回来了。回复是说店里都是扫码她买不了。我告诉她店里有服务的哥哥或者姐姐，你选择好要买的，请他们帮忙然后问多少钱买单就好。

后面买了牛油果果汁38元。

我挺开心的她又学会了一个独自处理事情的经验，今年开始我已经学着慢慢放手了，孩子终究要长大的，所以为了以后她能有更多力量处理事情，我选择让她从小就开始尝试去解决。