复盘-欲望不是目标

2021-06-22  本文已影响0人  南瓜南瓜

人有的时候会被欲望带进沟里。

明明都已经知道,有些事情不能答应,该拒绝就拒绝,还是忍不住答应对方了,而且还是很兴奋地,怎么就这么热衷于给别人做事情?到底是什么让我上瘾?

明明都已经知道,要养成良好的花钱习惯,但是花的时候丝毫不手软,那个欲望到底是什么?

明明都已经知道,如果想更进一步,应该去更多的思考和复盘,而不是陷入在无数的细节中,但是一天还是这样过去了,抓小放大就这样吸引人?

明明知道抱怨是不对的,通过读书也改变了很多认知,但是还是被欲望和行为习惯控制着,内心还在质问,你难道要脱胎换骨吗?你应该接受这样的你,有什么不好?

不,我说,这样不好,很多时候,欲望过后,给我带来的都是痛苦,帮我不想帮的人做事情,浪费时间,我就开心了吗?看到信用卡上账单,我就开心了吗?一件大事没有做成,我就开心了吗,欲望带来的短暂的快乐,过后却是长久的失落。

当我想沮丧,我的脑子说,换个思考方式,去积极地解释所有的事情,尤其是对自己,不要指责自己,要反驳那些指责自己的话。

当我想抱怨别人,我的脑子说,多想想怎么样把我的目标变成别人的目标,并且有切实的行动方案,多去发现别人的优势

当我想抱怨体系和环境,我的脑子说,看看你家阳台上的多肉,每天置于暴晒之中,一周不浇水,依然没有枯死,难道不值得钦佩吗?

最近遇到的很多事情,让我觉得就像这多肉一样,资源枯竭,没有人能帮到我,只能靠我自己扛,甚至原来的上级,也翻脸不认人。

我不断地和自己说,越是这样,我越是要利用好手中的资源,结网,团结一切可以团结的力量。

每当看到同事不作为,各种质疑和挑战的时候,我就告诉自己,练习沟通能力的机会到了,把我的目标变成我们的目标,当下要做的事情是否是我的终极目标?于是,就忍住了指责和甩脸子的倾向,转而去耐心解决问题。

窗台的多肉,虽然没有死掉,但是也没有出现新的叶子。

改变没有那么容易,但是重在坚持,今天的复盘,就是告诉自己,也不是完全没有进步,克服自己被欲望牵着鼻子走的冲动,还需要更多的练习。

当发现自己偏航,应立即叫停,问问自己,马上要做的,是否是我的终极目标?

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