大暑更应该心静
2024-07-21 本文已影响0人
你健康我快乐_61fc
放暑假,本该闲来无事,可是有心事不时涌上心头,让我不得不思考。
如:妻子总感觉不是这里疼,就是哪里痒,我不得不陪伴他去看医生,医生说:这是焦虑症。闲出来,操闲心所致。
何为焦虑症:就是纠结以往,担心未来。如:我家小朋友,一旦咳嗽一声,就开始唠叨年轻人让其吃了凉东西,出去玩兜了风。联想:多少天喝的药就要白费了。
儿子每天总是因喝酒很晚才来,自然打电话,催促快回家,不回家就是睡不着觉,唯恐儿子出现意外。
每个星期都要会老家看望老人,不回家总认为老人大了,不知道哪一天会有什么问题。尽管老人一再说:我们在家好好的,不缺吃穿,不用操心。可实际上一旦回家,除了捎带的东西,其事什么也没有。昨天,在老人哪里只吃了两个大包子。单听老人唠叨陈芝麻烂谷子就让人心烦意乱,忆苦思甜,从前受的啥苦,遭的啥罪,确实没有什么新鲜内容。可是又不能吱声。配合老人这疼哪里痒。
妻子在老人的影响下,这是这里疼,哪里痒,着实自己有病,偶有一次,对症,更加坚信有病不移的信念:说没病就说自己有病。
看手机,看医生,吃啥药,俨然就成为医生。
可是,作为女儿就是喜欢操心。老人的三个儿子到也没有这样上心。
妻子从老人那里回来一回,就难受几天。
今天我们迎来了夏天最后的一个节气——大暑。大暑少动“火”。因持续高温,人们的情绪会急躁,此时不妨心平气和的看看书,听听轻音乐,让自己静下来。心乱必然会导致行为的紊乱,不要在情绪波动大的时候做出任何决定,生活中常常会遇到愤愤不平的事,我们要学会理性的去控制自己,学会常常对自己说:人生路还有好长,没关系,慢慢来,不着急。愿我们把握好炎炎夏日最后的热情,珍惜好每一天!