我是为了什么问为什么?
社会心理服务师第十课
最近几节课明显跟不上节奏,有听着听着睡着的迹象。好处在于当醒来可以再反复看一遍,第二遍再睡着我是还会继续再看。直到看完完整版。我不问为什么,我这是为了什么?为了不落下每一个知识点。为了使劲听点我懂的发挥一下交作业。通过问为了什么,自己也积极找到答案,反而让我释然并记录如上。即使下次再听着听着睡着也不愧疚和埋怨自己了。于是我想寺庙里一众和尚听上师讲经一定是有很多睡着的。睡着不在于上师和上师讲的什么,而在于自己听到什么和能听懂什么。所以我睡着不在于老师和老师讲的什么而在于我想试图听懂每一个重点要点而脑力透支进而急需休息。
你看就问了句为了什么就直接的通透了。
可此刻之前的我一直在问为什么?
问为什么是找过去的原因,俗称找理由,一个迟到我们曾忐忑地嘀咕一路找各种理由。富丽堂皇的比如路上碰到老奶奶掺她过马路。不如拾金不昧捡到一元钱送给警察叔叔。或者可怜巴巴的自己掉进了河里全身湿透而不得不回家换衣服等等。后来老师们也学精了,说不管什么理由,总之迟到就不对。编了半天都烂在肚子里了。而后就直接简明扼要,说“我错了,不该迟到”于是乎满足了老师,迟到者也实现了“弱势控制”博得原谅。
可有没有想一想问为什么只是停留在过去,在当下企图修改曾走过的路途。不但修改不了也相当没用。理由的真与假,高尚或者可怜都木有意义了!我们要把功夫用在当下。
那就要问为了什么?
我为了什么而迟到?为了逃过老师开课之初的默写或提问?那就下课单独默写,迟到也逃不过。为了引起关注?引起关注又为了什么?为了控诉爸爸妈妈整天打架?爸爸妈妈整天打架又为了什么?......
一连串为了什么您看出来没有?是在顺藤摸瓜找到乱麻的开头。是理顺梳理的过程。当自己真的可以面对自己的“为了什么”事情就已经解决了。
一字之差,一前一后,透过现象看本质,透过手心看手背。才是真正地意识到迟到的真谛!才让迟到变的有意义!
第十课笔记 第十课笔记