2019-11-01愤怒和恐惧
2019-11-01 本文已影响0人
慈心禅修
愤怒与恐惧是同生的,来自于被侵犯
愤怒:感觉到边界被侵犯
恐惧:愤怒是一种恐惧,
焦虑是来自于对恐惧的想象,持续的恐惧就会内化成为焦虑
羞耻是一种对社会评论的恐惧
恐惧:
1、恐惧是一个人的边界,会困住人的手脚
2、恐惧是动力,比愉悦的动力更为强大。
一个人做一个事情,既没愉悦也没有恐惧,是没有前途的,因为没有动力
3、恐惧是痛点,人们会为了解决恐惧会好不犹豫的花钱
愤怒与恐惧是同生的,来自于被侵犯
焦虑是来自于对恐惧的想象,持续的恐惧就会内化成为焦虑
羞耻是一种对社会评论的恐惧
恐惧:
1、恐惧是一个人的边界,会困住人的手脚
2、恐惧是动力,比愉悦的动力更为强大。
一个人做一个事情,既没愉悦也没有恐惧,是没有前途的,因为没有动力
3、恐惧是痛点,人们会为了解决恐惧会好不犹豫的花钱