在女性谈性色变的世界里,身为女性如何疗愈?

2019-06-16  本文已影响0人  金莺情感咨询师

那么,我们要如何正视“性”这件事呢?

一个有效的方法是:学会和自己的身体对话。

知道自己“性冷感”怎么来的之后,小枝开始学着与“性”相处。

她讨厌自己的平胸,但在咨询师的建议下,她尝试对自己的胸部展开自由联想: 把胸部当作一个小孩,和她对话。

在小枝的想象中,她的胸部就像一个受委屈的小孩,哭着对她说:你从来没有好好看过我、爱过我,这让我一直觉得我很卑微……

小枝忍不住哭了出来,她回想起自己的身材曾被父母指责、同学嘲笑的耻辱。 她唾弃自己的身体,可是和胸部的对话,却使她发现自己内心深处,其实渴望身体被人欣赏。

当这份羞耻感被小枝察觉到时,她接纳了自己的胸部。 因为她意识到:其实很多平胸女孩也很性感,她之所以无法接纳自己的平胸,是因为她没有勇气面对自己内心的羞耻感。

童年时日积月累的创伤,唯有被真正的共情才能得到理解,为了让自己的身体被欣赏,小枝鼓起勇气告诉丈夫,她想要的性是什么样子。

在性事上,男人最大的愿望就是让女人感到满足,因此非常需要女人的反馈。 小枝的“性冷感”让她的老公感到挫败,不愿意和她做爱,但当小枝能够用语言来引导他时,他便瞬间变了个人,非常乐于去做。

在女性谈性色变的世界里,身为女性如何疗愈?
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