2022-01-04
2022-01-04 本文已影响0人
心灵之镜木子业
当一个人处于情绪平和稳定的状态的时候,往往表现也会更加卓越。而当一个人处于内疚,否定自我,打击自我的时候,这种负面的情绪会让我们对自己充满怀疑和不自信。
很多人在成长的过程中并不是差行动力,而是因为内在的情绪障碍太多,所以束缚住了自己的行动力,这才导致无法知行合一。
而我们要想让自己知行合一,最好的方法是读懂情绪的信号,读懂情绪的秘密语言,学会觉察情绪对我们的影响,我们才能真正保持内心的宁静和平和。
当一个人处于情绪平和稳定的状态的时候,往往表现也会更加卓越。而当一个人处于内疚,否定自我,打击自我的时候,这种负面的情绪会让我们对自己充满怀疑和不自信。
很多人在成长的过程中并不是差行动力,而是因为内在的情绪障碍太多,所以束缚住了自己的行动力,这才导致无法知行合一。
而我们要想让自己知行合一,最好的方法是读懂情绪的信号,读懂情绪的秘密语言,学会觉察情绪对我们的影响,我们才能真正保持内心的宁静和平和。