注意生活中的细节

早上起来后，一边刷牙一边观察毛巾，看到上面毛圈的质感特别鲜明，同时，镜前灯的玻璃罩子上，有很多细小而密集的气泡。能够观察到这些细节，是让人高兴的事情，一种久违的有敏锐的感知、清晰的视野又回来了。

生活中不缺少宏大的计划，模糊不清的感受，还有无穷无尽的欲望。对细节的注意是奢侈的，需要人能够把心静下来，回归到存在的状态，这非常不容易。

假如我们在散步，我还在为孩子的事情担忧，就无法去感知自然的一草一木，无法注意到远处鸟的鸣叫，闻到空气中潮湿的味道。我会反反复复地对孩子说着我的担忧，或者要求她按自己说的去做，这样，我就迷失在自己的想法之中。

如果我们只是匆匆地走过一片绿地，而不去仔细地观察它，我们会错过那些藏匿在叶片背后的蜗牛，还有停留在一块石头上的小蜻蜓。当我们仔细地观察它，为它着迷的时候，我们才算真正地与自然在一起了。

一个孩子问萨古鲁：为什么大人总是不停地为他们的孩子担忧？

萨古鲁回答：因为他们很早之前就练习成为这样。

我们只是练习着去匆匆忙忙地，潦草地打发生活，被欲望拉着走，被情绪裹挟着走。如果我们能够停下来，注意生活中的细节，用心去感受当下，也许才能窥见真正的生活。