今日山味早餐

  宝贝近日有点过敏，未敢做海味，也未轻易喝牛奶。虽然医生说饮食无需忌讳，可仍然不敢全信，好像这样的谨慎和虔诚会让宝贝快速摆脱小豆豆。在医生看来，这完全是愚昧妈妈的心理作用吧!在宝贝看来，妈妈都是大夫，不过来自蒙古。其实妈妈还是大厨，不过非天生，只因有了宝贝。《礼记、大学》云:富润屋，德润身，心广体胖，故君子必诚其意。此话嘱世人要意念真诚。扯到父母身上，则需我们真诚待孩子，物质精神并进，润出真诚健康的孩子。看看大厨妈妈没有海味的早餐吧。

海南甜玉米十吊南瓜十自制小蛋糕

    这样的早餐内容较多，为了避免早晨忙乱，可于前曰晚间做好准备。我是晚上烤好小蛋糕，并在晚上将玉米和南瓜冼净切好摆入电饭煲中，早起打开电源蒸煮即可，但需要半个小时左右，所以需早起。如不喜早起，也可晚上煮好，早晨加热即食。煮玉米时将玉米直接放在加水的锅中即可，在锅上放上蒸笼，并在其上放入切好的南瓜，南瓜下我加了玉米叶子，出锅盛出便利。

牛肉面

    配上一碗面，早餐干稀都有了。早餐的面做成面汤更便捷，今早做的排骨面汤，可惜忘拍照，只好口述了。

操作过程:

青椒切丁，娃娃菜切片，生菜洗净待用，排骨去骨留肉，排骨汤去浮油盛出待用。葱爆锅，加入青椒娃娃菜翻炒，倒入排骨汤，添加少量清水煮沸加入挂面，水沸后打入鸡蛋，加盐继续煮三四分钟。出锅前加入几片生菜，热呼呼的面汤即可出锅食用了。

自制桂圆红枣茶。    干炒红枣片加上桂圆肉加 热水 泡上几分钟即可饮用。 炒好的红枣片