4.18“打卡”

1.运动 跑步3公里，俯卧撑个

2.睡眠  深度2小时45分  浅度4小时55分

3.读书  ，自在独行，父与子

    饭后读，

4.练字  上课练字3个

5.英语  ep3篇124.125.126.跟读125课

              dd3篇

6，反思，每天积小成大。。