放下焦虑 做好当下可以做的

2021-01-21  本文已影响0人  我真的是糖宝宝

中原焦点团队坚持分享第222天+28次(2021.1.21)第三周第2次

约练感悟

一、实操出水平,练习造就完美;

二、反思

1、做当下能做的、可以做的、该做的、急需做的;

2、每个人有自己的路要去走,允许、接纳事情的发生、走向,不要试图控制他人的命运;

3、未来不确定,也不可控,放下不必要的焦虑、恐惧和担忧,才有精力做当下能做的、过好自己的生活。

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