30岁的一些感悟和收获:把握当下，期待未来

今天是我30岁生日，在凌晨写下这篇文章，谨此纪念。

我在2019年11月份开始接触写作，到现在也快两年了，在写作的道路上一直走走停停。站在现在的角度反思过去，我突然发现写作是一个不断察觉、不断成长的过程。

我很喜欢马未都的一句话:一个人最好的状态，是眼睛里写满故事，但脸上却不见风霜。

眼睛里写满故事需要我们经历足够多的事情，才能对自己、对他人、对社会有足够的认知。

而这些经历磨炼了你，也成就了你，你接纳自己所经历的一切，便能“脸上不见风霜”。

写作不只是简单的写出一个个文字，一篇篇文章，更多的是在潜移默化中改变着我的思维方式和人生态度。

01.学会自我管理

现在很多线上课程流行各种打卡，比如早起、健身、百日日更等，同时还有各种工具，番茄钟、计时器等，目的只有一个:让我们养成自律的习惯。

人和人最大的区别在于自律。

自律是长期坚持的结果，而坚持的秘诀在于自我管理能力。

首先需要一个长期的目标。目标是导向，如果没有目标，你就不知道自己坚持的意义，很容易选择放弃。

其次需要做出计划，并合理化分配。没有什么是一蹴而就的，无论是早起还是减肥，都需要日复一日的坚持和努力，计划的重要性就在于此，根据自己的情况随时调整。

然后需要坚持去做。行动是成功的第一步，如果不行动，一切只是空想。

最后需要获得及时反馈。有反馈，才能更有效的坚持。

无论是时间管理、精力管理还是情绪管理，我们都是为了成为更好的自己，提升自我管理能力才是关键。

02.找到最优的自己

管理学中有一个很著名的木桶原理:一个桶能装多少水，取决于最短的那块木板。你要做一个优秀的木桶，就必须让每个板一样长，当一个全才，当然，能做到的人并不多。

我们有两种选择:第一种弥补自己的短板；第二种:让自己的长板更长，成为自己的突出优势。第一种被称为病态心理学，第二种被称为成功心理学，也叫优势理论。

一个普通人能在职场快速脱颖而出，找到自己的优势非常重要，甚至直接决定了未来的发展。越是普通人，越是没有先发优势，越是需要懂得借力打力，利用头部效应放大自身优势。

以下三个原则来自《跃迁》一书。

原则1：从价值而非优势出发。先确定高价值，再思考优势。

原则2：思考差异化优势。永远不要在热门领域随大溜。

原则3：从身边的头部做起。不要想太远，从身边头部开始。

找到自己的优势，才能快速突围，成就不一样的自己。

03.学会爱自己

周国平曾说：一个不爱自己的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。

如何爱自己呢？

其实就是取悦你的灵魂，提高你的内在配得感，去抚慰它曾经受过的伤，让自己回归圆满与爱。

我们的人生路上总是会遇到困难和挫折，身处低谷时，总感觉日子太苦，岁月太长。

可是谁的一生又是毫无波澜呢？

过去塑造了现在的我们，我们又将塑造未来。

人的一生就是和自己、和他人不断和解的过程，自我疗愈的过程。

请你一定要善待自己的身体和容貌，富养自己的内心，不断学习和成长，给自己增值，让自己打从心底里觉得自己重要。

04.写在最后

对于30岁的到来，我有过焦虑，有过迷茫。真正到来的时候，我选择坦然接受，我不曾虚度时光，也不愿辜负未来，我能做的，就是把握当下，期待未来。

真正的成长不是年龄的增加，它应该是随着岁月的沉淀，让我们逐渐明白人生的意义。我们应该成为自己新生活道路的创造者，同时成为他人的唤醒者，这或许就是成长的意义所在。