课程收获

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1362天  2021年11月20日  周六

最大的捷径就是没有捷径，有了觉察的意识，尽量的多实践，日积月累。

家长做好后勤，照顾好自己情绪，否则容易帮倒忙。当孩子回到家时能放松，感觉和家长聊是安全的，家长才有机会可以顺势引导帮忙。

移情是来访者把咨询师当作了生活中的某个重要人物。来访者如果对咨询师产生了好感，爱慕之情便是正移情；反之，如果产生了讨厌的不好的感情，便是负移情。

反移情是咨询师把男朋友当做的生活中的某个重要人物。

事情比较多，感觉时间不够用时，一定要排序做取舍。选择喜欢做的事情，全心全意去做，不要内耗。

SFBT特别看重目标。