养生保健多重要？

今天张朋友至我处聊健康养生！

追求生命的健康有意义吗？

很多人的健康，其实没有搞明白生命中真正的健康是心灵的健康，身体只是个载体，只是我们当下暂时的平台。

健康？财富？长寿？我们很多人都追求生命的“我”活得有意义，长寿健康。

要知道幸福的人生必须要有“无我”的境界，如果你“有我”就会走不出生命的轮回。不能把痛苦的根源去除。

生老病死是生命的必然，生活中很多人过度关注健康问题，生怕自己患疾病或得绝症；要知道我们每个人的健康只能在有限的生命当中做适当的延长。而不是长生不老，永远延长。既然这样，我们身体生病或者到了某一个绝症，也是正常发生的事，也许生命之无常在提醒我们，人生旅途的小站该下车了，要到站了。生命的意义从更高层面上讲，发菩提心和利他之修行，才是我们明智的选择。如果我们的生命已经不能为社会大众提供我们的服务了，我想生命的意义，也该明白该结束了。这才是生命的智慧人生。一味地用药物或者手术来维持我们风烛残年的身体时。是没有太大意义的。

生命有着无穷的过去，有着当下的经历，有着无尽的未来！

也许我们当下无限眷恋是时候到站了，我们该下车了该走了，但是奔向我们未来的生命马上就会开始，不要眷恋，明天还会有更精彩的未来等着我们！

人若不死，后人也会骂我们什么呢？“你这个老不死的”要知道老不死的是非常讨人嫌的。