【2019年跑步100天】之DAY2

2019-08-08  本文已影响0人  徐金飞

今天准时5点起来,开启今天的晨跑,今天突破了6公里,小小进步哦

时速:7.25

时长44分钟

【2019年跑步100天】之DAY2

今天天气有点转凉,秋风徐徐的感觉真是太舒服啦

【2019年跑步100天】之DAY2

今天的阳光得温柔了很多,有那么一点点害羞,透过树梢悄悄升起

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哈哈,今天跑步的同时还学习了系统课件50分钟,很多人不大喜欢学习,其实我觉得学习就像锻炼,坚持下来,你的气质和格局会完全不一样的哦

【2019年跑步100天】之DAY2

晨跑完,喝杯自己准备好的健康的电解质饮料,超级好喝,太幸福啦

【2019年跑步100天】之DAY2

晨跑不仅仅你发现这个世界的美好,更加是锻炼你的毅力,从而提升你的品格!一起来晨跑哦

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