每天进步一点点想法散文

2023-09-27好习惯养成

2023-09-27  本文已影响0人  蜕变成更好的自己

6:20起床

不发朋友圈57天

冥想14分钟

运动11分钟,消耗19千卡

不刷短视频,闲逛拼多多,和淘宝7天

听书10分钟

9点44睡觉

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