新版：增加自信的催眠脚本

催眠导入----

深化后：引导语如下

你可以更好的了解你自己。

您可以发现的一件事是，您可以成为您想成为的人，而您不必成为您不想成为的人。

你可以找到自己的方式来发现自己的能力。

当然，即使你的潜意识知道你可以做到这一点，也有可能质疑你是否可以做早事。

有可能发现你的能力，依靠自己，让你的潜意识给你积极，正确的信息，让你在正确的时间做正确的事情。

您有可能了解到，实际上，肾上腺素似乎是紧张。

肾上腺素是一种在压力期间由您的身体制造的物质，可帮助您应对任何您可能会遇到的压力情况的挑战。

控制肾上腺素会产生能量，这些正能量更有助于您的身体。

有些人可能觉得这种能量似乎很紧张，但你有可能开始明白，看起来的紧张或压力似乎是能量～你可以有意识地以

任何你想要的建设性方式来指导的正能量。

您可以识别并了解您身的信号。

而且，当你学习你的身体语言时，你开始有意识地利用自己的能力，你想要体验任何确定的积极情感时用自己的能力吧。

当你认识到自己的自信能力时，你会在潜意识中着到和听到“自信"这个词。

通过精神上重复“自信＂这个词，你可以随心所欲地帮助你做所有必须做的事情。

如果你深吸一口气，你可以有一个非常愉快的白日梦～放松...沉着...警觉～说话和行为中表现出平静的自信，分享你的知识

可能是你周围的充满了光和能量

您可以将这种能量识别为受控制的肾上腺素，提醒您使用所有技能来达到您想要的任何能力。

在这个白日梦中，你可以看到并听到你的思绪重复并回应这些话：

·我是一名胜利者，一名自信，成功，以目标为导向的胜利者。

其他人可能愿意坐下来等待事情发生，但我愿意努力让事情发生，因为我是胜利者。

我可以生动将地自己描绘成自信和掌控自己的人。

我把注意力集中在这一个形象上一这是内在力量的积极象征。

我提醒自己，我的思想创造了我现实，这就是我思想现在正在创造的现实。

短暂停顿

我看到并感觉到这已经实现并将其描绘为已经发生过。

当我期望成功时，我成功了。

当我期望健康时，我会更健康。

我有信心养成思考，说话和自信行事的习惯。

我积极寻找有用的方法，在言行上有所建设性。

我找到了诚实和聪明地赞美的理由，给予应有的信用。

通过寻找好的和积极的，

我鼓励和赞美别人，特别是我自己。

我在一张纸上清楚地写下我的目标和理想并随身携带。明确定义的书面目标是我建立新生活的工具。目标就像一张地图，指示我要去的地方，并向我展示我将如何到达那里。

我的目标和理想正在使我赢得胜利。

有了日常习惯，我会重申自己的目标，并以积极的方式为他们而努力。通过这种持续的努力，我为自己的成长和成功带来了新的骄傲和喜悦。

我的成就令我兴奋且更有助于我

------唤醒操作