生活与情绪

      因为阳台及洗手间渗水到楼下，3月8号开启边居住边装修的情况，生活也出现了变化。

1.全家6口人共用主卧室的洗手间。

2.家里灰尖大。

3.装修期间家里须留人。

4.要和物业协调。

          这些变化让我的心情有些糟，特别是关于洗手间的使用，几乎每天都让我有些抓狂。

          装修时，就和女儿沟通晚上要早些洗澡，开始还执行得比较好，但每天一家人洗完澡后，也要接近九点，我平日里是八点半带孩子上床睡觉的，还是不便！

        这几天明显大家都不想配合了，每天晚上七点吃过饭后，七点半帮儿子洗澡，八点我自己洗澡，女儿拖拉不洗，要写完作业，婆婆不洗，散步回来要看电视到九点多……

        于是，我八点半带儿子上床看书 ，八点四十五分关灯，九点钟儿快要入睡时，洗澡的陆续来了………儿子也睡不着了

          带孩子的妈妈们应该是深有体会，孩子睡着对于我们而言有多重要！把快要睡着的孩子吵醒是多么令人抓狂的事，特别是昨晚，儿子还说：妈妈，我想换房间，这里人来人往的太吵了………我当时的心情真的是面临崩溃的边缘！好不容易调整了呼吸，去看到女儿、婆婆的需要，然后平复情绪 用平静的声音回复儿子，妈妈知道你想安静的睡觉，家里装修，过几天就好了，我们尝试一下，闭上眼睛睡觉……

        我内心感觉到自己还是有愤怒，不被尊重体谅的愤怒，我认为她们应该配合，不要只顾自己！可是当我去和自己的愤怒沟通时，我似乎也能准确的看到她们的需求，作业与自由对女儿的重要，散步与电视对婆婆的重要，就如同按时睡觉对我的意义，我希望她们配合我，她们也希望我体谅她们…～～慢慢的，我的心情真的平静

    是啊，生活中，谁也不容易，如果一个人要这么做一定有她的原因，只是我们不知道而已！

    当情绪来了，你只需要和自己的情绪沟通就好了！其他的都不重要～～