第十四节打卡 王月

印象深刻的三个部分:

1、今天第八小组的主讲讲课，条理清晰，声音洪亮，ppt也做的挺好看的。

2、今天讲的内容大概就是心理健康、身体健康。

3、今天做了一个小测试“正面呼吸”。

印象深刻的原因：

1、虽然最后没能在规定时间内讲完，但整体还是不错的，同学们指出了优点及缺陷。

2、心理健康以及身体健康，是心理学最重要的内容，在学习心理学之前就应该有所了解。

3、测试有四个方面，“R识别”、“A接纳”、“I觉察”、“N不认同”。

可以做的三个行动：

1、学习他们小组的优点，在他们小组表现出的缺点来反省自己小组。

2、认真学习心理学健康这块内容，毕竟是和我们息息相关的。

3、进行自身的小测试，有助于我们更多的了解自己。

感受和建议:

感受:学习这门课程，最大的感受就是涨了些许以前没有的知识，再者就是，可能我们学的只是表面的心理学，而没更深层次的接触，只是一些考教师资格证的必学知识，如果要更进一步的学习，可能就会更深层次的去了解人的心理。

建议:好像也没什么重要的建议，有一点就是每次每个小组讲课件的时间有点短，导致大家都讲不完，知识都堆到最后，就匆匆略过，如果时间稍微长一点，估计效果会更好。