减肥日记8—2023.4.23

昨天晚上开始少吃，今天早上体重：52.05

少了0.4.

昨天晚饭大概是平常晚餐的一半，吃完也不饿，晚上的时候有一会儿有点饿，但是非常享受那种感觉，一会儿就不饿了。过了那会饥饿的感觉就开始减肥了，想想就开心。继续加油！