自律给我自由二期第13天:挑战28天的身体管理

补课

昨天突然喜欢追剧，太晚了，就木有写作业

白天做了拍打操，晚上儿子又拉着我玩，一会就被宝爸挤下去了，到我们一起做完了健身操，玩象棋时候，宝爸坚持不住了，听我们闹的不成了，主动请战！

最近一直在研究我的骨质达标的原因，还没有找到，太阳晒晒的不少了啦，疑惑啊？