生命是用来体验的

今天我和老公同上一堂课——《婚姻智慧》，好久没做同学了，还蛮期待的！报名时女儿说你俩好着呢不用上！我说我们上课是为了更好！让我心动并走进课堂的原因就是“拥有品质婚姻”。

走到签到处郭院一句“夫妻双双把家还”，氛围感满满！

坐下来第一件事就是拿出笔记本和笔，没写几个字就被丽珺老师的大头娃娃触动了，是的，那一刻觉察到我就是一个大头娃娃，知识装了很多在脑袋里，但知道的多、做到的少，做不到时还用自己知道的指责自己，立马把笔、本收进包包里，告诉自己带心就好！

一直觉得自己还算合格的伴侣，但在练习——“你是否是个合格的伴侣”时，逐条打分下来貌似有偏差！发现自己在“你是否温柔？”“你是否浪漫？”“跟你相处有趣吗？”“你有幽默感吗”这几个方面的分值很低，少了情趣！

在画亲密期甜蜜场景的时候，我的感受是有趣的、甜蜜的、美好的……画完和老公同时打开画面，尽然高度雷同，原来美好的时刻、美好的体验及时过去很久很久，依然留在心底，温暖着彼此！同时觉察到，我俩画的都是恋爱期的场景，岁月蹉跎，虽然我们依旧感情很好，但忙于工作、忙于生活、忙于孩子，我们都在很多方面忽略了彼此，以后要创造多些属于我们两个人的时间、空间和美好！

带着这份觉察，在接下来的体验中，互动游戏中，我俩玩的不亦乐乎，在笑声中靠近温暖彼此，仿佛又回到了恋爱期！

我心底一直有一个自己不够好的声音，总觉得自己做的不好，生活中有时会有证明自己的行为和想法，今天在舞动的时候把这些统统抛之脑后，尽情的舞动了一把，酣畅淋漓！我是热情的，我是有能量的！

感恩一切美好相遇及发生！感恩丽珺老师的引领！感恩所有会务老师的付出！感恩每位同学的陪伴！