立个FLAG,开启日更

2020-04-18  本文已影响0人  一路前行的佳佳

新冠疫情到现在,已经持续了几个月了。从腊月二十九武汉封城开始,我基本上开启了无聊的宅家生活,这个假期经历了工作以来最长的过年假,正月初四就离开老家山西来深圳了。一直在家待了一个月左右,2月23日才开启了复工节奏。这段时间基本上在家就是刷剧,看手机,开启了昼夜颠倒的生活。想想,幸亏我不是自由职业者。
今天突然想起来要给自己定个目标了。一切的缘由是因为一个微习惯开始的。年初四回深圳以后,就开启了每晚泡脚模式。刚开始只是觉得疫情期间,多泡泡反正挺好的。到后来几乎每天晚上是这样,一边贴面膜,一边泡脚。以后可能多加一个一边写简书。
以前上课老师讲,没有记录就没有发生。我一直认为自己是一个什么都懒得做的人,再加上自己的拖延症很重,从来也没当回事。后来想想既然这个习惯我可以坚持,那其他的习惯也可以慢慢改变。
先从日更开始把!


贴面膜的我
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