透过采铜看世界

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想了解心理学，可以有很多的角度切人，比如读书，学习专栏，与人交流请教等等。但从人物角度切入，算一个高效的切人方式。

之前的文章，很多都是讲述罗杰斯，以及他的人本主义，并通过他的书籍《论人的成长》，对人本主义有了更多的理解。

罗杰斯毕竟离我们太久远了，今天给大家介绍一位“活跃“在当下的一位心理学人，采铜。

之所以活跃加引号，是因为他真的很低调。在这个人人都想攒粉丝，抢流量的年代，他却开始退知乎，弃微博，停简书。最后，把搜索引擎加到最大功率，才千辛万苦找到他的根据地，知识星球。

先来看看采铜是何许人也：

知乎网的知名作者。

毕业于浙江大学心理系，获博士学位，曾经在华为任用户体验研究员。

他的书籍有 《深度学习的艺术》、《开放的智力》、《精进：如何成为一个很厉害的人》。

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再来看看采铜的《精进》这本书吧。不妨提炼一下书中讲到的一些核心内容。

我们应该如何对待时间：

多做收益半衰期长的事情。

建立一套平衡的时间观，让生活有快有慢。

如何做出更好的选择：

以人生最高目标作为第一原则。

分辨和逃离”隐含假设”的牢笼。

利用精细思考法克服人类的选择弱势。

优化自己的努力方式：

即刻行动

利用“三文治“模型分解任务

培养成长型心智

借助”杠铃策略“打造自己的核心优势。

这本书正如作者所说，不是肤浅的写一些心理学的东西，而是写那些，他深刻体会的，同时也认为最重要的东西，是从他身体流淌出来的真知灼见。

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说完采铜的书，再来看看他的活动大本营，知识星球。

在这里，采铜的更新频率还是很高的。经常每天会发一些心得。也会推荐一些经典好书。

他在星球分享的内容，或是出自他的感悟，或是摘自推荐书籍的金句，无论是哪一种，都有受益匪浅的感觉。不妨在这里分享一二：

“艺术家本应凭借其作品，教化时民，祛除蒙昧。而时下的艺术，所做的不过是用艺术形式重复时人已认识到的东西。它们本身不具备精神的孕育能力，所以只可做时代的产儿，却不堪为未来提供滋养。换言之，这样的艺术，是被阉割了的艺术，其力也乏，其命也短。”——康定斯基《艺术中的精神》

曾经我问一个做美食的高手：“如何判断一个东西是不是好吃？”

这位高手略思考了片刻，吐出两个字：“平衡。”

之后我每次吃到好的东西时，都会不由自主地想起这两个字。

什么是平衡？我想，平衡的前提是不单调。如果一种食物只有一种味道，那么就无所谓平不平衡，平衡一定是至少两种味道加在一起，形成的一种和谐状态。

比如说上次我吃到云南的一种拌面，惊为天面，为什么呢，因为它里面有好几种味道，辣、酸、甜，再加上咸，混合在一起，每一种味道都不过于强势，而是相互配合，打出了一曲四手连弹的合奏。我想这就是丰富和平衡中产生的美味。

一个知识分子的大脑，跟google、wikipedia的区别是什么呢，区别是，前者头脑中建立的知识之间成千上万的“联结”是独特的，独一无二，无可复制。所以一颗睿智的大脑熄灭了，也就意味着这些联结也都烟消云散。

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看采铜的星球了解到，他正在积蓄力量，写自己的下一本新书。

看到这个消息，激动和期盼之情充盈内心。只希望采铜的新书能尽快发表。

备注：无戒90天成长训练营