滑膜炎，膝盖受凉，小金油三次起效，不得不服~

2017-10-26 本文已影响672人闫敏007

小金油不是万能的，但是没小金油是万万不能的。滑膜炎，膝盖受凉，小金油三次起效，不得不服~

魏老大是我大学的好友，由于上大学，年龄比我们稍微大一点，我们就管他叫老大！

现在是职业摄像师，拍摄各种纪录片，电视节目，世界各地到处飞，每天早出晚归，风里来雨里去的，吃饭休息都没有固定的时间。职业病搞一身，现在想想幸好我当初毕业转行了！我只能学好养生知识，用好的产品，为你们保驾护航！

10月15号，他跑来问我自己膝盖疼，滑膜炎，用小金油能管用吗？据说是跑到内蒙古拍片子，吹到了，大草原不仅风景好，吹膝盖也犀利啊！他这个毛病两年了，试过好多方法，终不得解。看到我每天发的朋友圈分享，就来咨询了，二话不说一套会员体验礼包下单，于是乎有了下面的对话！

来，我们看图，用事实说话

滑膜炎到底是咋回事？

“滑膜炎”是个简单的病，就是骨膜发炎，导致两骨头之间的缝隙变小，积液囤积在狭小的空间里代谢不出去，去医院一般会让抽出积液（积水），抽积液治标不治本，只是把液体抽出去，但身体里的水是流动的，炎症不消还是照样会积水，会疼。

其实就是由于夏季过度使用空调、生活上的不注意，以前都是中老年人才有的病痛越来越呈年轻化态势。比如"久坐少动、过度劳损、空调受寒......"导致的膝关节痛。

人体的膝关节腔里，没有血管和神经，只有关节滑液。如果你的膝盖发冷，对不起已经寒入骨了，还不开始保养，那么下一步就是痛、骨质损伤......

中医一直认为：皮薄肉少多生邪！

膝关节就属于皮薄肉少的地方，多受寒邪影响；当然有一部分老年人因肾气不足而受影响。

肾有邪气出两膝，膝盖疼往往和肾的寒气有关，所以灸疼痛部位的同时应该加上肾俞穴。

肾俞穴

调理方案：

第一步：小金油按摩疼痛部位

第二步：艾灸条悬灸疼痛部位，日常保健可以选取：内膝眼、外膝眼。

第三步：懒人帖封穴

第四步：日常可以悬灸或者懒人帖贴敷肾俞穴。

第一步小金油按摩

第二步：艾灸内膝眼，外膝眼

第三步：懒人帖封穴

用艾火提升自己阳气，让身体自己来调理亚健康，效果比吃药打针开刀更好！自己不受罪，儿女不受累！积极养生，提高生活品质是聪敏人的选择。如果你不想为医生打工，那么你就积极养生吧！

人活着是一种责任，健康也是一种责任。

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