身心相统一

2023-02-20  本文已影响0人  嗨喽呦

学习一个小时站起来走走是一个好方法。

还有今天大姨妈来了,还有因为前几天走了1万7千多步腿疼,昨天12点多睡的,今天早上起来后就在想今天学不学习,还是来学了感觉还行没啥太大影响。

一天学习时间最多9点到自习室到12点,下午2点到7点,一个8个小时是最多的。

刘亦菲好漂亮

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