女性保养手法

女性保养手法

1、展油．波浪式按压肚脐，顺时针逆时针各按三圈。

2、按心形，

3．顺时针逆时针3圈后按肚脐周围．7个次位、（脐3个，脐下2个，肚脐2边各一个）

4．安抚后掌根挪动肠胃．

5．双手两边分滑美容指上顶膀胱经处再沿腹股沟拉回子宫。

6．单手提拉腰部．

7．走菱形

8．排气，暖宫。