最深的爱不是给予，而是看见

其实，爱人很难。

很多人觉得，爱是自然而然会发生的事情。但忽略了，这种自然而然是建立在，真的明白什么是爱。

我们以为爱是给予，是承诺，是付出。

所以，常常以自己所理解的方式去爱对方，可还是会换来一句“你不懂我”。

当处在一段关系里，当对方问你爱不爱时，你很难真的说明白。即使你嘴上常常回应着爱，但内心还是会时常感到孤独。

其实，爱的核心不是毫无保留地付出，而是被看见。是能看的见自己，也看的见对方。这种看见不是表象，而是能够透过表象，看到对方的内里。

你之所以在被爱时，还会觉得孤独，只是因为没有被真正看见。人都是渴望被理解，渴望被真正看见的。所谓的心灵相通，便是因为能够看见彼此。

真正的看见是用心看，而不是眼睛是不止注意到了对方的行为，还看到对方行为背后的意图。

这让我想起一句话：“大多数婚姻不是死于冲突，而是死于忽视。”当关系里出现矛盾时，人的第一想法和感受是先考虑自己，很少有人会站在对方的角度去思考。

所以，只能看见自己的委屈，却看不到对方的付出。

多少夫妻虽然生活在同一屋檐下，却像两个孤独的躯壳？就是因为他们从未真正看见对方。妻子没有看见丈夫加班背后的责任感，丈夫没有看见妻子唠叨中的关切。

其实说到底，还是太关注自己的感受，而忽略了对方。

你说你爱他，可是你在以自己认为的方式去给予，出发点还是自我。但真正的看见，是从对方的出发点考虑，是用心去感受和了解，对方内心的真实需求。

或者是只把心用在了自己身上，一旦有矛盾，第一想法就是对方不懂我，我很委屈。一味地希望对方来爱自己，却没想过要先用自己的心去爱对方。

如果一段关系里，你只能看得见自己，就总是会充满期待和要求，那你们之间会有一个永远无法跨越的鸿沟，那就是「你不懂我」。

所谓的不懂，只是因为爱得太表面。所以才做不到彼此理解，看不到对方的心。如果走不进彼此的内心，那关系就只会永远停留在表面，而两个人的关系也只会越来越远。

其实想要走进对方的内心，并不容易。这需要一个人真正超越自身的边界，去理解另一个人的精神世界。

说白了，就是要先放下自己的脆弱，去感受和共情对方的脆弱，尝试用对方的眼睛看世界。

这需要很大的勇气，也需要极度的耐心和用心。当然，这不是说要放弃自我，而是拓展自我的边界，去包容对方。

所以，才常说，先学会爱自己，才能去爱别人。

你得先自己强大，才承载得了对方内心的脆弱。为什么说，爱是互相成就，是滋养。

就是因为每个人都有自己脆弱的地方，而爱是能够治愈对方的脆弱，不是让对方更脆弱。

很多时候，我们会忽略对方的脆弱，是因为只在乎自己的脆弱。或者是没能力去承受别人的脆弱，因为自己都需要被爱，又怎么去爱别人。

被看见很难，但很重要能够相爱相守，本身就是一件很难得的事情。千万不要因为一些小矛盾和小问题就丢失了彼此的爱。学会彼此看见，彼此接纳，才能让爱更长久。

当要求对方懂自己时，可以先试着去理解和看见对方。

真正的看见从来不是单向的。你会发现，当你看见对方时，对方也奇迹般地看见了你。

《我的阿勒泰》里有句台词很动人：“人与人之间产生友情或者爱情，是由于被看见。所以在哈萨克语中，我喜欢你，意思是：我清楚的看见你。”

“被看见”的背后，代表着“我接受你”“我尊重你”和“我爱你”。

是当清楚地看见真实的你之后，看到你人性黑暗的底色时，依然选择爱你，即使你不完美，但还是爱你。

「看见」与「被看见」才是爱里最深的链接，希望每个人都拥有看见别人的能力，也能被别人看见。