遇见第十四天

今日任务:雨天，高抬腿。

坚持锻炼对身体的回馈可谓是立竿见影，今天基本每一组都有几个高抬腿是抬到位的，四十天以后，会是妥妥的肌肉女一枚了哈！

今天没啥做热身，运动结束也还是没有拉伸，懒人一个，坚持二十分钟已是极限啦！连续几天卡着点锻炼，好担心啊！明天一定要早上就做完！