2020-7-18晨间日记

今天是什么日子

起床：6：10

就寝：1：00

天气：️雨

心情：一般

纪念日：没有

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：素描小品一幅、写日记、拉伸运动。

改进：时间有拖沓，不主动不论是学习还是休息。

习惯养成：行动第一，从写日记，俯卧撑开始，

周目标·完成进度

没有完成

学习·信息·阅读

没看书

健康·饮食·锻炼

锻炼强度不足

人际·家人·朋友

冷淡风

工作·思考

起步困难，但一定坚持。

最美好的三件事

1.按时吃饭。

2.画了画。

3.洗了澡。

思考·创意·未来

做自己，改造自己。