剧烈运动之后的强烈疲惫感

昨天一天的剧烈运动，以及期间的几次摔跤，导致的最直接后果就是今天强烈的疲惫感。尤其是两条腿，几乎感觉都不属于自己了。

强烈的酸胀感，导致昨天晚上就没有睡好。

今天更是酸胀感愈加强烈，愈加不适了。

看来，运动对肌肉的挑战应该是最大的了。

写于2022-02-20