反思自己

最近知道情绪稳定的重要性，找另一半首要条件就是情绪稳定。

一大早因为一些事情不开心，我在反思自己为啥情绪总是容易被别人带节奏。我要想想自己开心的事儿，好的方面，身体健康衣食无忧，这也是大家都很重视的。

不开心的一方面最近孩子爷爷不太舒服，后来问问自己，他不舒服住院时候请的有护工，平时有爱人和孩子姑姑等，我只是有时间了去一下，对我是任何影响没有呀，所以这件事对我的困扰可以排除掉。

不开心的另一方面就是女儿总是发一些不算正能量的朋友圈，比如她拍视频开工时候时候不拍照片，老拍一些大家收工时候蹲地上发困，还有一些就是杂乱无章乱糟糟的照片，比如一些天空的旧电线，脏乱的房间等，还有就是没有任何美感的照片，我会感觉发这些有意义吗？能有什么作用？后来想想儿孙自有儿孙福，我也不能管她一辈子，每个人都有自己的人生，懂得放手，抓大放小，我至少能看到她的朋友圈，总比朋友圈把父母都屏蔽的孩子强。

还有就是爱人乱发脾气，因为孩子哭闹在外面爱人老是情绪失控想皮带抽孩子，而我担心孩子一跑出啥事儿，这个事情无解，另一半的情绪稳定真的很重要。

不聋不瞎不配当家，时不时想想这句话，写出来理顺了心情好多了。

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