保持觉察，跟随热情——150天打卡总结

保持觉察，跟随热情——150天打卡总结

经过前一段时间的学习断档，这些天重拾学习，发现学习真的是自己的自我检视的好标尺。

/学习/

保持觉察，跟随热情——150天打卡总结

学习拆书，本周拆了《自控力》，对于如何进行意志力管理重新进行反思，还学习了几个实用的意志力管理的好方法。

其中，个人觉得最好用的方法，是个人教练。也就是，我们可以自己扮演自己的咨询师/教练。我们把另一个自己，当做自己完全信任、佩服的教练，给他/她写一封信，把自己想解决的问题都告诉他/她。写着写着，其实你就会写出答案，而且，作为教练的自己，也可以给自己自己鼓励、情绪按摩。

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参加陈凯律师的财富传承培训，学习了更多财富传承知识，这也是自己关注的话题。因为现代社会，不论是巨富，还是普通的家庭，即使是一套房子的传承，因为法律规定的关系，在法定传承上都会遇到很多问题。我们需要学会财富传承的方法，让财富传承到你希望传承的人手中，也让财富即使传承到第二代，不因二代遇到的管理风险，还能基业长青。

/分享/

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宝玲的个人形象管理分享课，这次是在行动派里第一次主动做的活动，期待后面更多优质活动。

/总结/

后面的十天，会做更多更主动的事情。