一天中哪个时间段喝酒最好？

有人说：酒是名士，茶是隐士，咖啡是绅士。品茶，是在红尘中的一冷眼；咖啡，是快节奏生活的一首插曲；而饮酒，是背向逃离，也是迎面而上，总躲不开这五味俱杂的人生......

酒、茶和咖啡是现代都市最常见的三大饮品，不同人喜好不一样，也许有人对咖啡情有独钟，也许有人最爱茶香弥漫的味道，也许有人最爱和朋友"贪杯误事"。

别的不说，关于酒，你知道什么时间饮用最好吗？

晚餐饮用是黄金时间

酒不适宜上午饮用。因为经过一个晚上的休息调整，肝脏中累积的有害物质已经基本清除。如果上午就喝酒的话，难免会给肝脏带来额外的负担。

午餐时间喝酒本无可厚非，但这时候人体对酒精的敏感度非常高，午餐喝酒很容易导致下午精神不振，如果喝醉的话更会影响工作。

最佳饮酒时间是晚上6点左右。

下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚6点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解，而这个时候，也刚好赶上吃晚饭，因此，适量饮酒，既不影响人们的生活和工作，还能促进部分人的睡眠。

不管什么时间喝酒，都要适量！

文：酱香讲坛