幸福减脂第6天

8月3日（减脂第6天）

原始体重：65.1kg

昨日体重：62.85kg

今日体重：62.6kg

餐单：青菜餐第3日

试纸：+++

昨日餐单：

7：00  鸡蛋1个，牛肉丸2个，青菜200克

10：30  牛奶100ml

12：30  鸡肉+鱼肉100克，青菜200克

15：30  牛奶100ml

18：00  鹅肉100克+青菜300克

全天喝水：2000ml

走路2599步