休息不是放纵吧？

休息是为接下来的工作、学习做准备，而不是放纵继续消耗，透支自己。

1，擦桌子、刷洗被单与枕套、扫地拖地、刷马桶；（断舍离）

2，看小说，《明朝那些事儿》、金庸全集；

3，和父母、奶奶、姥爷打电话；

4，慢跑、散步；

5，泡一杯茶，品一首歌。

6，看《哆啦A梦》，放松，和找到最真实的人类情感的共鸣。（B站）