108拜，跪出轻松

来黄山参加《深进研修班》，想来这周也没有时间跑步，干脆就做108拜吧，在这神山脚下或许会有独特的感受，谁知从此上瘾，跪出内心的轻松。

最近这一个月，总觉得时间不够用，总有忙不完的事情。即便来参加这么重要的课程，课间还在策划活动。

中午抽出半个小时开始做跪拜。天、头、口、心，跪下、大拜、起身……慢慢的，放松的，拜一个又一个。伴随着清静的音乐，脑海突然一个声音传来：你为什么包揽这么多事呢？

——是的！我要借力找人合作。比如某某，他既可以收获成长，还能促进他业务发展。

那个声音又问我：你愿意和别人分享这个机会吗？你愿意别人更好吗？

——我看清了，我愿意，一个人再努力也是不周全的。

忽然明白：你忙你累，是因为你逞个人之能。学会借力，轻松高效的做到更好！

最近一个多月，和妈妈关系不是很亲密。因为我卡在“拯救妈妈虚位不对，不拯救又内疚自责”的两难纠结中，非常内耗，影响自己状态。

这天洗澡后做跪拜，头发湿湿的被压在脸下不舒服，突然就想到一个事：小的时候因为头发黄又少，妈妈给我剃过很多次秃头，才有了现在的一头秀发。古人云“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”。父母爱惜我们身体的一丝一发一点一滴都如此用心，何况我们的人生。

他们一定是愿意我过得更好，无论他们付出什么代价。爸爸妈妈的关系，是我作为孩子不能解决的。反而，如果我不放下拯救，家庭的关系模式还会复制给我的孩子，一代又把下一代无形中拉入漩涡。我首先要跳出来，松开那只拯救她的手，我仿佛看到妈妈在这个漩涡边缘，推我离开，并说：我不需要你拯救，活好自己就好！

她若懂得家庭教育，她一定会这么说的。我趴在地上，泪如雨下。

孙悟空72变，替代不了师傅的九九八十一难，我又怎么能替妈妈去经历她的人生。就像108拜时，要让每个细胞接受大地的引力，没有抗拒的、完全臣服的，放下拯救才能活出轻松。

---

上个月因为讨论要宝宝的时候，我焦虑的上火，扁桃体斗都发炎了。

我觉得没有准备好，我、老公、还有爸爸的项目都在投入期，我回家生孩子妈妈再照顾我，俩人没有收入，全部经济压力都在老公身上，日子不得一地鸡毛？我很害怕很焦虑。

今天午休做跪拜时，就特想要感恩老公，很多事浮现脑海：

上午和老公练习舞蹈，这是他一次跳舞，还要上台表演，就为了满足我的要求；最近想在工作上想做大调整，尽管他并不喜欢，但是依然“无底线”的支持，还给我买电脑；就像去年开始我的学习路，不论花多少钱，老公没心疼过，全部支持！……我都常忍不住感叹，我怎么遇到这么好的老公。

想到这些，不知不觉眼眶湿润了。我是这么幸福，被男人这么宠爱着，宠妻狂魔一般。有人说：每个人都有自己的守护神，我猜想我的守护神就是他，是上天派来的，不然怎么好。

还有那个男人尽管五十多岁了，别人享受轻松的老年生活了，他还跟骆驼一样几十亩地里干活，为了女儿远离贫穷，不再受他受过的苦，尽管他脾气有时不好，可是对女儿，视若珍宝，是他奋斗、是他生命的全部意义。

我的生命里，有这样两位守护神，我感到自己无比珍贵，我无比安全。我无需焦虑，不需要为了证明承担那么多、忙成陀螺忽略了家人，我更不需要拯救父母……

我只需要接受这两位守护神的爱，我很安全，我很珍贵，我有资格享受轻松，勇敢自由的去做喜欢的事情。因为我知道轻松是达成卓越的捷径。这就是我的使命：享受轻松、助人卓越、成就自我！

108拜，跪拜多少人，就有多少贵人！